J'accompagne des enfants, des adolescents, et des adultes
dans leurs problématiques individuelles, relationnelles
ou suite à une difficulté de la vie
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troubles anxieux et régulation des émotions (colère, tristesse, peur, plaisir, culpabilité, jalousie...),
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souffrance à l’école (harcèlement, phobie, difficultés d’apprentissage),
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tensions quotidiennes (sommeil, alimentation, propreté, écrans, ...),
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relations conflictuelles intrafamiliales,
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problématiques professionnelles (stress, relations conflictuelles, harcèlement, burn -out, procrastination...)
Quand la famille est en crise
La famille (couples, parents/enfants, frères/sœurs) est un système en interaction permanente.
Parfois la communication se perd. Les relations ne sont plus que tensions et crises, et les problèmes paraissent alors insolubles, malgré les tentatives pour arranger les choses.
Observer les interactions et la communication entre les membres de la famille peut vous aider à comprendre le cercle vicieux relationnel dans lequel vous êtes enfermés et conduire à l’apaisement légitime auquel chacun aspire.
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Quand l'école rime avec souffrances
Certains enfants vont à l'école le coeur léger. D'autres ont mal au ventre dès la veille de la rentrée.
Certains enseignants appréhendent leurs classes, d'autres les commentaires de leurs pairs et il est parfois difficile de savoir par où commencer, ou comment s'y prendre avec un élève difficile.
Anxiété, manque de confiance en soi, débordement ou échec scolaire, les problèmes relationnels avec les enseignants ou les élèves peuvent générer une grande souffrance.
Je propose d'aider les élèves, parents ou enseignants à identifier les clés qui permettront de sortir de la crise durablement.
Quand le travail fait souffrir
A travers son travail, chacun espère s'épanouir, développer ses compétences et gagner la reconnaissance de ses pairs.
Or il arrive, au contraire, que se rendre au travail soit de plus en plus difficile, que les journées deviennent oppressantes et interminables et que le mal-être grandisse.
Je vous propose de sortir de la spirale négative qui vous emporte en vous aidant à trouver les clefs pour renouer avec le plaisir et la confiance.
